Meremajakan Kulit Agar Muka Tetap Halus dan Awet Muda

Rahasia kulit untuk tetap kencang, segar dan awet muda adalah dengan merangsang aliran darah.
Membiasakan diri mandi dengan air dingin, merupakan cara alami untuk merangsang aliran darah. Mereka yang tinggal di pegunungan, memanfaatkan pancuran untuk mandi/cuci muka. Sehingga tubuh/muka akan terasa segar dan kencang.

Sebelum mandi/cuci muka dengan air dingin, sebaiknya gunakan air hangat untuk membersihkan tubuh/muka dari kotoran yang melekat (daki) dan membuka pori-pori. Setelah itu baru mandi/cuci muka dengan air dingin.
Air dingin ini akan merangsang aliran darah dan mengalirkan darah-darah segar ke bagian tubuh yang memerlukannya juga memberikan banyak oksigen ke jaringan. Setelah kira-kira10 menit, tubuh/muka akan terasa segar dan mengencang kembali.

Selain air dingin, ada beberapa buah-buahan yang dapat meremajakan kulit supaya tetap halus, kencang dan segar. diantaranya :

Apel : Buah apel diambil sarinya. Dibalurkan pada kulit muka. Biarkan sampai kering. Setelah itu cuci dengan air bersih.

Alpukat : Alpukat mengandung banyak lemak. Daging alpukat dihaluskan seperti bubur. Lalu balurkan pada muka. Diamkan beberapa menit sampai kering, setelah itu bersihkan dengan air jernih.

Pepaya : Buah pepaya mengandung enzym papain yang dapat membantu memulihkan fungsi pencernaan dan penyerapan dalam tubuh. Kulit pepaya dapat digunakan untuk mencuci muka, membersihkan pori-pori yang tersumbat kotoran.

Ketimun : Penyegar, pembersih dan sekaligus pelembab kulit muka agar tetap halus dan segar. Cacah buah ketimun, borehkan pada muka sampai rata. Biarkan sampai kering, setelah itu bilas dengan air jernih.

Jeruk Nipis : Jeruk nipis dibelah menjadi dua, lalu digosokkan pada tubuh/muka. Jeruk nipis merupakan astrigent alam yang baik sekali. Pori-pori menjadi kecil dan kulit menjadi halus. Perawatan dari dalam, sari jeruk nipis dicampur dengan secangkir air hangat dan minum setiap pagi.

Membuat Rambut Tumbuh Subur, Hitam, Ikal dan Mengkilat

Sejak dahulu kala, nenek moyang kita telah mempelajari bahwa alam dapat memulihkan keremajaan tubuh agar tampak selalu muda termasuk kondisi rambut agar selalu terawat.

Beberapa tips alami perawatan rambut untuk menghasilkan rambut hitam cemerlang, ikal dan halus :

1. Rambut Kusam (lepek)

Jeruk Nipis : Larutkan sari jeruk nipis dengan air dingin. Gosok rambut berulang kali. Untuk rambut berminyak, cuci dengan campuran sari jeruk nipis dan air hangat. Rambut akan terlihat cemerlang dan halus.
Madu : Untuk merangsang kelenjar rambut untuk tumbuh semakin subur,ikal dan hitam. Larutkan madu dengan sedikit alkohol dan gosokkan merata pada kulit kepala. Biarkan meresap selama kira-kira 2 jam, setelah itu cuci dengan air hangat dan bilas dengan air dingin.

2. Rambut kuning tak bercahaya
Abu Merang dan sari Jeruk Nipis : 1 ikat merang dibakar, ambil abunya, lalu larutkan dengan air jernih dan sari jeruk nipis. Aduk merata. Diamkan ditempat terbuka semalaman (diembunkan). Pagi hari, gunakan larutan tersebut untuk keramas. Bilas dengan air dingin yang jernih.

3. Rambut Tipis (tumbuh jarang-jarang)
Kemiri : 1 butir kemiri dibakar sampai hangus/hitam. Lalu tumbuk sampai halus. Gosok-gosok pada kulit yang jarang ditumbuhi rambut. Lakukan rutin dan teliti selama kira-kira 2 bulan. Dan rambut akan tumbuh hitam dan lebat.

4. Rambut kering/agak coklat
Sisa Air Teh : Setiap pagi, basahi rambut dengan air teh seduh yang sudah didiamkan semalaman. Selain rambut menjadi hitam cemerlang, dapat juga memperlambat proses pertumbuhan rambut putih (uban).

Tubuh Langsing dan Awet Muda

Pastinya semua wantia menginginkan wajah yang cantik, bentuk tubuh yang langsing dan awet muda ya. Namun kecantikan seorang wanita, bukan hanya kecantikan wajah, kulit halus saja. Tetapi secara menyeluruh, meliputi keindahan rambut, kelangsingan tubuh, keindahan gigi, kebersihan kaki dan lain sebagainya.

Berikut tips cara alami : Tubuh Langsing dan Awet Muda

1. Setiap bangun tidur pagi dengan kondisi perut masih kosong, minumlah air putih yang sudah matang. Baik sekali untuk membersihkan kotoran didalam pencernaan.
2. Mandilah dengan air sejuk dan biasakan menggosok tubuh dengan handuk basah yang sejuk setiap pagi. Gunanya untuk merangsang kerja sel di bawah kulit dan merupakan latihan bagi kulit agar kulit tidak kendur.
3. Makan 2 kali sehari, perbanyak sayuran hijau dan ikan segar. Hindari makan-makanan berlemak (mis. susu, telur).
4. Apabila makan daging yang mengandung lemak harus disertai dengan sayuran yang sama banyaknya. Guna sayuran ini untuk menetralkan keasaman dari daging dan membantu enzym pencernaan untuk beraksi. Juga memperlancar buang air setiap hari dan memulihkan keseimbangan didalam saluran pencernaan.